冬季儿童饮食调理方案_郑州市银屑病研究所

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冬季儿童饮食调理方案

文章来源：郑州市银屑病研究所健康咨询热线：037155009888

　　银屑病是一种多基因的遗传性皮肤病，有很多的人们会因为外伤感染或者无规律的生活习惯而导致病情更加严重。面对冬季这个比较干燥的时期，银屑病患者更是需要做好自身的身体调理。儿童银屑病饮食也是需要在这个冬季进行合理的调整，多注意防止外界不利因素的。那么，冬季儿童银屑病饮食调理方法是什么？

　　冬季儿童银屑病饮食注意

　　1.儿童银屑病患者的饮食要以正餐为主，不要偏食、厌食、尽量少吃零食。儿童银屑病患者可以经常吃一些绿色蔬菜及水果，对病情及身体生长发育都有好处。

　　2.儿童银屑病患者可多吃一些豆类，豆类中含有大量的蛋白质和维生素和矿物质，有利于儿童成长，对病情有利。

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　　3.儿童银屑病患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、芥末、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。儿童在平时生活中不要就出海鲜类的食物以免使病情恶化。

　　医生给出的儿童银屑病饮食建议： 对于儿童银屑病患者长期偏食、厌食会导致营养素摄入不足引起免疫力下降，久用小食品、饮料即可导致营养不良及其它疾病的发生。因此，儿童银屑病患都最好不要嘱零食，它们对病情的恢复会产生一定的不利影响。【我院施莉娟建议儿童在饮食方面一定要注意营养均衡，详情请咨询医生】

　　对于儿童银屑病患者一定要加强心理上的指导，儿童患上银屑病的时候，家长们应更需要注重孩子的饮食，从而更好地辅助于银屑病治疗。

　　儿童时期是一个人身体发育的关键阶段，家长对儿童银屑病患者更要给予过多的关注。儿童银屑病患者的饮食要求，家长应该严格执行。儿童银屑病患者平时的饮食中可以多吃一些含有维生素A的食物，如：蛋黄、牛奶、绿叶蔬菜等，对病情及身体生长发育都有好处。

　　儿童银屑病冬季饮食养生法

　　根据冬季的气候特点，冬季银屑病患者的饮食应遵循“养阴防燥”的原则，饮食以滋润养阴为主，多吃水果蔬菜，远离辛辣上火食物。此外，郑州市银屑病研究所医生提供了一些人所不知的冬季养生诀窍，掌握运用得当，银屑病患者都可以不费气力做到抗燥防病。

　　冬季补水妙法：冬季空气中缺少水分，人体同样缺少水分，加上银屑病患者皮肤脱屑带走的水分，人体内特别是皮肤中水分流失得严重，若不及时补水对银屑病症状非常不利。但是，光喝白开水，并不能完全抵御冬燥带来的负面效应。中国古代有一则对付冬燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋冬季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因冬燥而引起的便秘，真是一举三得。